![](http://forum.fishing33.ru/public/style_images/master/icon_users.png)
![](http://forum.fishing33.ru/uploads/profile/photo-thumb-744.jpg?_r=1358190834)
Геннадий теряет киллограмы
#26
Отправлено 09 Март 2011 - 19:25
пыс: Гена, фото не тока до и после, а ваще каждый день!
#27
Отправлено 09 Март 2011 - 21:59
![IMG_0032.jpg](http://forum.fishing33.ru/uploads/post-744-1299696479_thumb.jpg)
![IMG_0033.jpg](http://forum.fishing33.ru/uploads/post-744-1299696536_thumb.jpg)
1день
завтрак в 7.30 кофе с корочкой.!!
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
![IMG_0031.jpg](http://forum.fishing33.ru/uploads/post-744-1299696248_thumb.jpg)
обед 13.30 щи без соли и приправ.(капуста и вода+примерно 100г.говядины на косточке
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
ужин 17.30 шашлык из пелингауса
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
![IMG_0034.jpg](http://forum.fishing33.ru/uploads/post-744-1299696717_thumb.jpg)
![IMG_0036.jpg](http://forum.fishing33.ru/uploads/post-744-1299696748_thumb.jpg)
зы. ощющение от голодания
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
день закончился.ЖРАТЬ ХОЧУ!!!!!!!!ХОЛОДИЛЬНИК под замком!!
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
пыс: Гена, фото не тока до и после, а ваще каждый день!
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
#28
Отправлено 09 Март 2011 - 22:09
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
#29
Отправлено 09 Март 2011 - 22:18
#30
Отправлено 09 Март 2011 - 23:30
Года 3 назад перестал кушать хлеб, почти совсем (исключение - это сало и холодец). За несколько месяцев улетело около 8 кг. Постепенно хлеб возвратился в рацион (хотя супы-борщи по привычке ем без хлеба). Вес тоже возвратился на прежнюю отметку (центнер +- 2 кг
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
А современных диетологов не поймешь, хуже проституток. Лет пять назад свиной жир (сало) считалось суперхолестериновым продуктом, а яйцо куриное практически ядом (по содержанию холестерина), теперь же всё ОК, кушайте на здоровье, организм лишнего не возьмет, а возьмет столько холестерина, сколько ему необходимо. А сало теперь практически диетический продукт.
Ту Гена. Не переживай, жрать охота в первое время, несколько лет, потом привыкаешь
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
#31
Отправлено 09 Март 2011 - 23:56
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
#32
Отправлено 10 Март 2011 - 11:04
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
#33
Отправлено 10 Март 2011 - 20:24
думаю калории уходят на раз!
а нам тока пресс качать!........
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
туда дорога так терниста!)))
и что бы Вам туда попасть,
побудьте малость эгоистом!))) .
#34
Отправлено 10 Март 2011 - 20:46
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
с утречка в 9час кофе без сахара кружку с сухариком.
обед. в 13.30 сделал себе салатик ,капуста ,яичко,рыба пангисимус,
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/dirol.gif)
![IMG_0038.jpg](http://forum.fishing33.ru/uploads/post-744-1299778667_thumb.jpg)
пангисимуса рекомендую всем.!!
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
ужин. вот он.!!
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![IMG_0039.jpg](http://forum.fishing33.ru/uploads/post-744-1299778942_thumb.jpg)
вот готовый
![IMG_0040.jpg](http://forum.fishing33.ru/uploads/post-744-1299779035_thumb.jpg)
жрать по прежнему охота.!!живот не спадает.думаю может турба слим подключить
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
#35
Отправлено 10 Март 2011 - 21:48
геннадий (10.3.2011, 20:46) писал:
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
с утречка в 9час кофе без сахара кружку с сухариком.
обед. в 13.30 сделал себе салатик ,капуста ,яичко,рыба пангисимус,
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![Прикрепленный файл](http://forum.fishing33.ru/public/style_images/master/attachicon.gif)
пангисимуса рекомендую всем.!!
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
ужин. вот он.!!
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![Прикрепленный файл](http://forum.fishing33.ru/public/style_images/master/attachicon.gif)
вот готовый
![Прикрепленный файл](http://forum.fishing33.ru/public/style_images/master/attachicon.gif)
жрать по прежнему охота.!!живот не спадает.думаю может турба слим подключить
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/dirol.gif)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
#36
#37
Отправлено 10 Март 2011 - 22:30
bobruyskiy (10.3.2011, 22:12) писал:
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/dirol.gif)
#38
Отправлено 10 Март 2011 - 22:33
Начиная с диетических советов, не только от Геннадия, а и остальных сочувствующих.
И заканчивая сутью темы: незнаю что Лейзи имел под Твиттером, но явно не на форуме его устраивать. Я насчет каждодневных фоток. Ну его нах, а?
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
Ген, ничего против твоих инициатив, но фотки каждый день не надо.
#39
Отправлено 10 Март 2011 - 22:35
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
Не занимался бы ты Гена ерундой, ешь полноценно, тока поменьше и спортом займись, если уж твой живот когото очень напрягать стал
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
#40
Отправлено 10 Март 2011 - 22:43
геннадий (10.3.2011, 22:30) писал:
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/dirol.gif)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
#41
Отправлено 10 Март 2011 - 22:45
littlemouse (10.3.2011, 22:33) писал:
Начиная с диетических советов, не только от Геннадия, а и остальных сочувствующих.
И заканчивая сутью темы: незнаю что Лейзи имел под Твиттером, но явно не на форуме его устраивать. Я насчет каждодневных фоток. Ну его нах, а?
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
Ген, ничего против твоих инициатив, но фотки каждый день не надо.
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
#42
#43
Отправлено 10 Март 2011 - 23:02
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
И я ему говорю, что бы он бросал это дело, но он меня не слушает. Уперся со своим похуданием, как бык. ( жена Гены)
Сообщение отредактировал геннадий: 10 Март 2011 - 23:03
#44
Отправлено 10 Март 2011 - 23:08
геннадий (10.3.2011, 23:02) писал:
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
И я ему говорю, что бы он бросал это дело, но он меня не слушает. Уперся со своим похуданием, как бык. ( жена Гены)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/dirol.gif)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
#45
Отправлено 10 Март 2011 - 23:17
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
[/quote]
Я его люблю таким какой есть, а худеть это его затея ( я тут не причём).
#46
Отправлено 10 Март 2011 - 23:47
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
А я во флуде напишу,как совсем не издеваясь над собой и близкими
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
#47
Отправлено 11 Март 2011 - 00:57
#48
#49
Отправлено 12 Март 2011 - 21:35
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
#50
Отправлено 12 Март 2011 - 22:01
геннадий (12.3.2011, 21:26) писал:
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
![;)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
1день
![Прикрепленный файл](http://forum.fishing33.ru/public/style_images/master/attachicon.gif)
![Прикрепленный файл](http://forum.fishing33.ru/public/style_images/master/attachicon.gif)
щас на бюджетной рыбе сижу. мойва называется.!!
![8)](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/dirol.gif)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:D](http://forum.fishing33.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных